mega c

Witam, pakuje regularnie od pół roku 3x w tygodniu- wcześniej coś próbowałem ale kilka razy po 3 miechy i się kończyło.. Teraz wziąłem się ostro. Jest dieta 3400 kcal (ważę 92/182) około 200 g białka/ 400 węgle i 90 tłuszczy (mniej więcej)... Suplementacja podstawowa: Przed tr. TCM, po treningu Carbo i póżniej Mega Strong Protein, gdy nie mam jak [...]

Mam pytanko, ostatnio kupiłem na Allegro Giant Mega Mass Weidera 7kg za 190 zł + przesyłka. Niby opakowanie zewnętrzne wygląda na oryginalne ale w środku jest worek foliowy zamknięty... czymś w rodzaju plastikowej obejmy. Wygląda mi to trochę podejrzanie, obawiam się że to jakaś podróba. Czy ktoś miał już kiedyś tę odżywkę? Jak wyglądało [...]

[...] (chcę zrzucić brzuch) i nabrać duużo siły i wytrzymałości (biegi długo dystansowe) A mam taki zestawik: Olimp Kre-Alkalyn 1500 Olimp X5 Protein Olimp HMBolon Olimp Glutamine mega caps 1400 Olimp Anabolic Amino 5500 Olimp Vita-min Olimp Carbo Olimp Gainer MCT ActivLab Body Fire Vital Max Dextroza Plus Biogarden Forte Co powiecie? Brakuje czegoś? [...]

Witam. Ankieta: 1) endomorfik/mezomorfik 2) 18 lat 3) 185cm / 81kg 4) staż: 1 rok 5) w miarę beztłuszczowa masa mięśniowa 6) białko syntraxa whey shake, kreatyna MET-RX (jestem 2 tygodnie po pierwszym cyklu zakończonym) 7) nie stosowałem spalaczy 9) 2 tygodnie od ostatniego cyklu kreatynowego 10) Dieta na mase; Dziennie zapotrzebowanie i rozkład [...]

[...] moje pytanie (bo nie mieszcze sie chyba w zadnej z tych grup) bo jest tak ze cwicze co drugi dzien (wiec raz cwicze 3 razy w tygodniu a raz 4 razy w tyodniu i tak na zmiane) i do tego dochodza w szkole WFy 3 razy w tygodniu. wiec czy ktos z Was moglby mi powiedziec jaki mam ten caly wspolczynnik??????? ps. wiem ze to mega glupie pytanie ale ok

Witam Chciałbym sprzeda równiutkie 80 punktów Olimp/Biogenix. Interesuje mnie tylko sprzedaż całości. Płatne z góry lub pobranie też wchodzi w gre ale dla bardziej zaufanych forumowiczów Produkt Cena Ilość Razem Usuń BX Cell Pump 120 kaps 39.00 39.000 BETA KAROTEN PLUS 25.50 25.500 GAIN BOLIC 6000 1000g 28.00 84.000 BX Carb [...]

Witam kupuje już od jakiegoś czasu MD kiedyś Flexa i Irona i nigdy nie zauważyłem w tych gazetach plakatów kulturystów , które na pewno by ozdobiły nie jedno siłownie . I stąd moja prośba ( jeśli oczywiście to możliwe) umieszczenie przynajmniej w paru numerach MD o plakaty np. tak jak to kiedyś było np. Mega Sport itp. (wiem , wiem nie ma co [...]

Wiek: 15 Waga / wzrost: 62/175 Staż treningowy: okolo roku Cel cyklu: masa Stosowane już wcześniej suplementy : Stosowane wcześniej spalacze: Przewidziane finanse na cykl : 160 zl Mam 15 lat chciałbym zacząć brać kreatyna Olimp Mega caps 1250. Niektórzy mówią mi abym zaczął brać drudzy że nie. Jedna z osób twierdzi ze to strata czasu trenować [...]

Witam, jestem początkującym fanem siłowni - moje zainteresowanie siłownią pojawiło się jakieś rok temu. Ćwiczyłem z przerwami (połamana ręka, problemy z plecami). Planuje nowo ruszyć regularnie ćwiczyć, ponieważ co nie co odłożyło się na brzuchu :) Wiadomo oprócz ćwiczeń planuje zdrowiej jeść (raczej w grę nie wchodzi profesjonalna dieta ze [...]

Witam. Jestem po dwóch cyklach kreatynowo - gainerowych i teraz chciałbym zjeść coś więcej aby efekty były lepsze. Właśnie wróciłem z wakacja ( 2 tygodnie temu ) i kończę trening ogólny a zaczne jak zwykle zresztą masówke. 178cm wzrostu, 78 kg masy. Poprzedni cykl: Amino whey system Weider Giant Mega Mass - wiem że nie trec, ale nie spotkałem [...]

WITAM, Trenuję już od miesiąca ćwiczenia areobowe, są to ćwiczenia Mel B, są to plany treningowe zamieszczane na youtube. Choć z pozoru wygladają na łatwe, to jednak są mega wysiłkowe i wyciskają litry potu, dzięki nim zgubiłam około 6 / 5 cm w talii i udach:-)). Uwydatniły się lekko mięsnie i ciało jest jędrnięjsze. Trenuję codziennie rano po [...]

[...] Poszedłem ze zdjęciem do lekarza który stwierdził że, zdjecie jest źle opisane i nie ma żadnej skoliozy.. Zależy mi aby w przyszłym roku iść do szkoły pilotów w której jest mega przesiew właśnie na kręgosłupie. Poniżej zamieszczam zdjęcia zarówno rtg jak i normalne. Czy to jest skolioza czy nie? Da się to skorygować? :C [...]

Witaam. Jak to jest.. Mowia ze trening diete i regeneracje trzeba dostosowac pod "siebie", bo Każdy ma inny organizm i zyje innym schematem dnia. Jak ktos pracuje mega ciezko fizycznie, wcina wiecej, treningi robi lzejsze - Pyt; zastanawiwm się czy ilosc serii robic zaleznie od tego jak miesien dostal po dupie, przykladowo wczoraj robilem [...]

witam przymierzam sie do cyklu , zaopatrony jestem w : -metanabol z jelfy 100tabs -TREC NitroBolon II Powder 500g -olimp taurine mega caps 150 tabs -ostrowia 3200g prosze o jedno - nie mówcie co dokupić bo nie mam już kasy ani co bym zamienił na co bo sprzęt już zakupiony, proszę o pomoc w rozpisce . planowałem pojechać tak: -metanabol 1 [...]

Witam to bedzie moj pierwszy cykl. Cykl bedzie trwał 7 tygodni (nie zadużo?). Na siłownie chodze rok czasu z przerwami. Co do supli i odrzywek to myslalem nad tym: WEIDER-MEGA MASS 4000-7KG WEIDER-PURE CREATINE-500g OLIMP-ZMA-120KAPS Tauryna Gainera 150g dziennie Przed snem ZMA-3caps. Do kazdej porcji krety 2-3g tauryny. Kratyne chcem zjeśc z [...]

[...] 1100 Olimpa 11 blistrów po 30 kapsów Cena białka 65zł za 1800g 55zł za 1500g jak ktoś chce kupic obydwa to cena 110zł kreatyna 60zł za 330 kapsów mam tez witaminki Olimp mega kaps jedno opakowanie to dorzuce gratis możliwosć negocjacji gg 4855740 jak niedostepny to zostawic wiadomość cały zestaw białko+kreatyna dam za 150zł(kupujący pokrywa [...]

[...] nie ćwiczę bo mam kontuzje nie wypisywalem jakie cwiczenia robie bo staram się je zminiać. mam teraz takie pytanie czy dobrze połączyłem dane partie,bo biorę kreatyne olimp mega caps juz 18 dni i zero efektow. Aha... chcialem jeszcze napsiac ze bralem wczesniej gainera magnum 800 (4 Kg) i w 5 tygodni przytylem 6-8 kg. Jem tyle samo co jadlem [...]

Witam Od dwóch miesięcy ćwiczę na siłowni. Mam 190 cm wzrostu i 86 kg wagi. Generalnie jestem mega chudy (w klatce to jakieś 105 cm może), ale mam brzuszek (studenckie zaszłości), z którym ostro walczę... :) Chciałbym przybrać masy w górnych partiach ciała ale zastanawiam się co będzie lepsze? Gainer, po którym może mnie wylać i czego najbardziej [...]

witam od wczoraj stosuję pierwszy raz Trec AAKG mega harcore i oto pytania: 1.Czy można palić papierosy (nie piszcie tak albo nie bo ta odpowiedz nic mi nie daje prosilbym o krotkie wytłumaczenie) 2.po jakim czasie brania tej kreatyny będzie duza pompa i siła? bo jak narazie teraz stosowalem to pompa nie była duża chyba jak zbykle na sucho a siłą [...]

[...] ale z wlasnej glupothy mlodzienczej hehe, nawet nie odlblokowalem sie. MIANOWICIe interesuje mnie czy da rade jakos to zwalczyć armidexem czy czyms podobnym bo juz mniee to mega wkur.. i nie chce czekac. a podobno to jesz cze nie jest zwłóknione m wiec może jeszcze nie jes zza pozno I drugie pyt, czy jakbm zrobil cykl saa tym raze m z odblokiem [...]